Об этом же в других СМИ
golos.ua / 5 лет назад
profile.ru / 5 лет назад
Диетолог перечислила россиянам полезные свойства кефира в период COVID-19
Регулярное употребление кисломолочных продуктов, в том числе кефира, помогает укрепить иммунитет. Об этом в беседе с «Радиусом» рассказала врач-диетолог Дарья Русакова.
Кисломолочные продукты также стоит включить в рацион из-за их благотворного влияния на ночной сон и работу пищеварительной системы. Кефир успокаивает нервы, отметила специалист. Русакова порекомендовала употреблять напиток за полчаса до отхода ко сну. Продукты должны быть разнообразными.
Кефир можно чередовать с ряженкой или йогуртом. Однако людям с повышенной кислотностью желудка к таким продуктам стоит отнестись с осторожностью. Прежде чем включать кефир, сливки, молоко и сыры в рацион, нужно изучить свои индивидуальные особенности, пишет интернет-издание "Подмосковье
Читать на politros.comОб этом же в других СМИ
Диетологи перечислили противопоказанные при головной боли продукты lenta.ru / 5 лет назад
Диетолог перечислил продукты, заменяющие потребление воды golos.ua / 5 лет назад
Диетолог перечислила продукты из магазина, которые вредят фигуре и здоровью golos.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
14.06 / 22:38
14.06 / 21:54
связь
технологии
музыка
Путешествия
общество
Asus выпустила доступную Bluetooth-колонку с Bluetooth 6.0, защитой IP67 и автономностью до 10 часов
Корпус Asus Adol PO102 сочетает тканевую решетку динамика и силиконовое покрытие с противоскользящей текстурой. Такое решение не только улучшает внешний вид устройства, но и делает его более удобным для переноски.
14.06 / 21:04
бюджет
самит
крипто
токен
coinbase
Гендиректор Coinbase рассказал, как наращивать использование нейросетей, не раздувая бюджеты на токены
Гендиректор криптобиржи Coinbase Брайан Армстронг поделился стратегией, которая позволяет компании наращивать использование нейросетей без пропорционального роста затрат на токены.
14.06 / 20:17
14.06 / 19:32
общество
самит
доллар
Дом и интерьер
Уникальная копия Super Mario Bros. (1985) продана на аукционе за рекордные 3 000 000 долларов
Стоимость видеоигр неумолимо растет, но так дорого они еще не продавались!
14.06 / 19:16
продукты
связь
общество
звезда
MacRumors
Новые наушники Beats снова засветились на публике — теперь их заметили у звезды сборной США
На фото Робинсон носит двухцветную версию наушников: белые оголовье и внешние части чашек сочетаются с ярко-синими амбушюрами. Ранее похожие модели видели на фотографиях испанского футболиста Ламина Ямаля, однако те варианты были выполнены в одном цвете.
14.06 / 19:06
президент
общество
политика
самит
13 странных привычек Дональда Трампа, который празднует 80-летие
Эпатажный политик не пользуется электронной почтой, выпивает ведра газировки, боится акул и верит в абсурдную "теорию батарейки".
14.06 / 19:06
происшествия
отдых
Эксперт
гигиена
сон
Скрытая угроза для сна: какие 7 домашних дел нужно избегать вечером
Некоторые занятие после работы могут обернуться бессонницей, приступами аллергии и испорченным интерьером.
14.06 / 19:06
люди
общество
вода
сон
Полезно ли пить воду на ночь, рассказали врачи
Рекомендации экспертов относительно того, стоит ли пить воду вечером, очень расходятся.
