Диетолог Ольга Кораблёва рассказала, от какой малины лучше отказаться
В скором времени наступит сезон малины и большинство россиян захотят полакомиться данной ягодой. Диетолог Ольга Кораблёва рассказал, какую именно малину лучше исключить из рациона питания.
Изображение взято с: pixabay.com Малина является капризной ягодой и не подлежит длительному хранению. Диетолог рекомендует отдать предпочтение сухой ягоде.
Малина, которая дала сок, больше не имеет прежнего вкуса. Кораблёва не советует приобретать ягоду в пластиковых контейнерах.
Подобная упаковка не способна пропускать воздух, по этой причине внутри может появиться плесень.Эксперт напоминает о важности аромата малины. Если он едва уловим, то от употребления ягоды человек не получит должного наслаждения, поскольку она не сладкая.
Читать на actualnews.org


