Об этом же в других СМИ
Диетолог назвала продукты, которые помогут укрепить иммунитет осенью
Осенью обостряются все хронические заболевания, с появлением первых холодов иммунитет человек подвергается серьезному стрессу и различным заболеваниям, в том числе ОРВИ и гриппу. Иммунитет напрямую зависит от того, что мы едим. Диетолог Антонина Стародубова в беседе с NEWS.RU. рассказала, какие продукты помогут реже болеть.
Чтобы укрепить организм, нужно употреблять больше овощей и фруктов, благодаря которым можно получить достаточное количество витаминов. В рационе обязательно должен быть источник белка, который содержится в рыбе и белом мясе.
При выборе овощей нужно обращать внимание на сезонность и цвет. «Чем больше там преобладает цвета - тем больше у них различных биологически активных соединений», - пояснила диетолог.
Не стоит
Читать на mk-pskov.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала продукты, которые стоит исключить из рациона после 45 лет vm.ru / 4 года назад
Диетолог назвала продукты, которые противопоказаны пожилым людям ufacitynews.ru / 4 года назад
Диетолог Дианова назвала продукты, от которых стоит отказаться пожилым russian.rt.com / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
13.07 / 20:32
Samsung
технологии
золото
общество
евро
Ремонт смартфонов Samsung стал дороже: компания повысила цены на запчасти
По данным издания The Chosun, стоимость материалов для ремонта смартфонов Samsung в среднем выросла на 5%. Это означает, что средний ремонт мобильного устройства теперь обходится примерно на 11 000 южнокорейских вон дороже — около 7,4 доллара, 6,5 евро, 5,5 фунта стерлингов или 705 индийских рупий.
13.07 / 19:52
13.07 / 19:33
технологии
интернет
общество
техника
Пять скрытых функций роутера, о которых забывает большинство
Несколько встроенных возможностей роутера способны сделать домашнюю сеть безопаснее и стабильнее.
13.07 / 19:09
Жюльен с грибами, свининой и сливками - Журнал "ФОКУС ВНИМАНИЯ"
Жюльен — одно из тех блюд, которые давно стали классикой домашней кухни. Его ценят за насыщенный сливочный вкус, аромат грибов и аппетитную сырную корочку, под которой скрывается нежная, сочная начинка.
13.07 / 19:04
13.07 / 19:00
технологии
Amazon
журналист
интересное
google
Сюрприз не удался: Amazon показал все цвета Pixel 11 и раскрыл ключевые характеристики новых смартфонов Google
Продолжается череда утечек линейки новых смартфонов Google. Вскоре после того, как инсайдер Mystic Leaks опубликовал качественные рендеры складного флагмана Google Pixel 11 Pro Fold в новом серо-зеленом оттенке под названием "Pine", в сети появилось еще больше изображений.
13.07 / 18:59
технологии
общество
самит
«64 Claude одновременно»: создатель Bun рассказал, как ИИ переписал миллион строк кода
Джарред Самнер, создатель JavaScript-рантайма Bun, опубликовал детальный разбор того, как проект переписали с языка Zig на Rust. Этот пост он обещал с 9 мая, но ожидание того стоило: впервые раскрыта методология одной из самых громких ИИ-миграций кода — с динамическими воркфлоу, пробными прогонами, состязательным ревью и десятками параллельных агентов.
13.07 / 18:48
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
полезные продукты
Что на самом деле безопаснее — масло или растительный маргарин
Масло и растительный маргарин похожи по вкусу, но действуют на организм по-разному. Так что же полезнее и безопаснее выбирать для всей семьи?
13.07 / 18:28
связь
Samsung
технологии
Apple
мода
Google Pixel 11 первым получит 2-нм процессор для смартфонов — раньше Apple, Qualcomm и MediaTek
По данным источников, фирменный процессор Google Tensor G6, который ляжет в основу серии Pixel 11, станет первым мобильным чипом, выпускаемым по 2-нм техпроцессу TSMC.
13.07 / 18:01
технологии
люди
общество
семья
Шоу бизнес
Инженеры разработали гибкий дрон, который можно свернуть в трубочку (видео)
Конструкция аппарата очень похожа на семена растения самара, которые обладают крыльями и умеют самостоятельно вращаться.
