Диетолог назвала лучшее время для употребления фастфуда

Существуют люди, на весе и фигуре которых не отражается питание фастфудом, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина в разговоре с «Вечерней Москвой». Она напомнила, что набор веса зависит от возраста, вида деятельности, обмена веществ.

— Если это молодой парень, студент, который всю ночь гулял с девушкой, потом побежал на стадион, потом в институт и съел гамбургер, то он у него провалился и все. У него и обмен веществ ускоренный. А если это тетушка после климакса с замедленным обменом веществ, пухленькая, весь день просидела в офисе, села к телевизору и съела гамбургер, это другая история, — объяснила диетолог.

По словам Соломатиной, утром обменные процессы в организме происходят быстрее, поэтому если есть фастфуд в это время суток, то в