Об этом же в других СМИ
lenta.ru / 4 года назад
/ rg.ru
Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
Наиболее полезными для человека являются самые распространенные и привычные нам сухофрукты - изюм, курага, финики и чернослив. Каждый из них имеет свою специфику и благотворно влияет на разные системы организма.
По словам диетолога Людмилы Микитюк, общими свойствами этих сухофруктов являются высокое содержание клетчатки, витаминов и минералов (втрое больше, чем в свежих фруктах в пересчете на вес), за счет чего они покрывают больший процент рекомендуемой суточной нормы полезных веществ. Также в них много полифенолов, которые являются сильным антиоксидантом.
Помимо этого, перечисленные сухофрукты очень калорийны, так как содержат в себе энергетический запас целого плода. Это же может обернуться и недостатком - вкусного лакомства легко съесть
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали самые полезные напитки при похудении facenews.ua / 4 года назад
Диетолог назвал продукты, увеличивающие риск развития депрессии profile.ru / 4 года назад
Богатая витамином D и доступная: Диетолог назвала самую полезную рыбу в пандемию pravda-tv.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
30.06 / 22:41
происшествия
ученые
история
самит
археология
Осторожное язычество – как в Иудее прятали богов от царских реформ
Попытки насильственного изменения духовных традиций часто наталкиваются на глухое сопротивление. Провинциальные общины находят способы обойти указы.
30.06 / 22:18
связь
технологии
общество
самит
мозг
Человеческий мозг созревает к 25 годам: ученые рассказали, действительно ли это так
Наш мозг постоянно развивается, но существует теория о том, что этот процесс останавливается в 25 лет. Изучив последние исследования, ученые решили опровергнуть предвзятые мнения.
30.06 / 21:59
технологии
общество
motorola
Motorola Edge 70 Max приблизился к релизу: смартфон получил сертификацию Qi2 с магнитной зарядкой 25 Вт
Документы организации подтвердили не только существование смартфона, но и одну из его ключевых особенностей — поддержку современной магнитной беспроводной зарядки стандарта Qi2.
30.06 / 21:35
экономика
общество
бюджет
предприятия
крипто
Стоимость токенов ИИ для разработчиков может превысить их зарплаты через два года
По мнению аналитиков Gartner, растущее использование программных агентов и моделей ценообразования на основе потребления может привести к беспрецедентному росту расходов разработчиков на ИИ в течение следующих двух лет. Вскоре предприятия будут платить за использование токенов для разработчиков столько же, сколько выделяют на зарплаты.
30.06 / 21:35
связь
Toyota
общество
роды
мозг
Механическая КПП в машине оказалась лучшим тренажёром для мозга
Работа группы учёных нейровизуализационных исследований в Институте развития, старения и рака Университета Тохоку показала, что физическая последовательность действий при вождении автомобиля с механической коробкой передач активизирует префронтальную кору головного мозга — область, отвечающую за память, внимание и принятие решений.
30.06 / 21:35
продукты
технологии
происшествия
профессор
Студенты начали списывать на экзаменах при помощи умных очков с ИИ
Студентов по всему миру начали уличать в том, что они используют функции умных очков для списывания на экзаменах. Проблема нарастает по мере того, как эти устройства становятся всё более доступными.
30.06 / 19:44
30.06 / 19:44
продукты
происшествия
самит
Здоровье и красота
напитки
Витаминная бомба в стакане – как приготовить освежающие коктейли дома
Даже в самый жаркий день легко поддерживать правильный питьевой режим, если под рукой есть рецепты простых и освежающих домашних лимонадов.
30.06 / 19:44
30.06 / 19:43
Bethesda
nintendo
трейлеры
The Elder Scrolls IV: Oblivion Remastered выйдет на Nintendo Switch 2 уже 11 августа — Bethesda выпустила специальный трейлер
Bethesda продолжает расширять присутствие своих игр на Nintendo Switch 2: за последнее время компания выпустила на популярной портативке Fallout 4: Anniversary Edition и Indiana Jones and the Great Circle, а ранее для нее вышла нативная версия легендарной TES V: Skyrim.
