
Диетолог назвал напиток, который способствует похудению
Существует напиток, употребление которого способствует похудению. В каких пропорциях и когда его нужно употреблять, рассказал британский врач-диетолог Майкл Мосли, чьи слова привели в издании Daily Express.
Так, специалист порекомендовал всем желающим сбросить вес выпивать стакан воды перед каждым приемом пищи. По его словам, люди часто принимают жажду за голод и вместо употребления жидкости начинают есть.
Врач обратился к исследованию, в рамках которого участники должны были придерживаться одной и той же диеты, но при этом одну группу испытуемых призвали выпивать поллитра воды перед каждым приемом пищи. Оказалось, что люди из этой группы смогли похудеть больше других участников.
Читать на ren.tv

