Об этом же в других СМИ
iz.ru / 5 лет назад
/ iz.ru
Диетолог назвал лучшее время для завтрака
Человек должен завтракать в течение полутора часов после того, как проснулся, рассказал кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета Андрей Бобровский.
«Завтрак должен дать вам энергию на движение, на мозговую деятельность, чтобы прошла сонливость. Для этого не только душ предназначен, но и завтрак. Легкий завтрак в постель также ничего плохого не несет, если это не плотный-плотный завтрак с первым, вторым, третьим и десертом», — приводит слова врача радио Sputnik 17 мая.
По его словам, нужно стараться принимать пищу каждый день примерно в одно и то же время, разница в полчаса не будет играть особой роли.
Бобровский подчеркнул, что в выходные можно отступить от
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала продукты для быстрого похудения vm.ru / 5 лет назад
Какое время считается лучшим для завтрака – ответ диетолога from-ua.com / 5 лет назад
Самое правильное время для завтрака назвал диетолог lenta.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
06.06 / 16:44
здоровье
общество
человек
Здоровье и красота
врачи
Постоянная усталость может быть симптомом опасных болезней - терапевт
Специалисты рассказали, какие нарушения в работе организма могут скрываться за постоянной слабостью и сонливостью.
06.06 / 16:44
технологии
история
семья
отпуск
самит
ChatGPT теперь «видит сны»: как новая память OpenAI делает вас зависимыми
OpenAI продолжает превращать свой чат-бот в цифрового помощника, который знает о вас слишком много. Компания обновила функцию памяти ChatGPT, сделав её значительно более персонализированной. Обновление уже доступно для пользователей тарифов Plus и Pro в США, а в ближайшие недели оно дойдет до остального мира и, что самое важное, появится в бесплатных аккаунтах. Это не просто косметическое улучшение, а стратегический шаг: чем больше бот о вас знает, тем сложнее будет уйти к конкурентам, так как там придется всё объяснять заново.
06.06 / 16:31
происшествия
ДТП
пожар
рубль
выплаты
В приложении «Яндекс Go» появился раздел «Страховки» от «Яндекс Заботы»
В приложении «Яндекс Go» появился раздел «Страховки» от страхового сервиса «Яндекс Забота». В нём пользователи могут оформить подписку на страхование квартиры, автомобиля, мобильного телефона и выбрать подходящий срок действия полиса, например, застраховать квартиру на месяц, а автомобиль — на нужные дни поездок. Все полисы от «Яндекс Заботы» хранятся в одном месте, а отключить подписку можно в любой момент.
06.06 / 16:22
ученые
общество
насилие
человек
происшествие
Почему женщины живут дольше мужчин - ответ ученых
Исследователи назвали ключевые факторы, которые помогают женщинам в среднем жить дольше мужчин.
06.06 / 16:22
продукты
люди
продукты питания
общество
Здоровье и красота
Одно яйцо на завтрак – польза, риски и главные выводы исследователей
Включение одного вареного яйца в ежедневный завтрак помогает организму получить необходимую норму аминокислот и витаминов.
06.06 / 16:16
google
MacRumors
Google заявляет о рекордной скорости Chrome: браузер стал быстрее на Mac
В ходе тестирования Chrome показал следующие результаты:
06.06 / 16:11
реклама
музыка
Исследование АЦ РИР: почему бесплатный контент остается главным выбором пользователей
Новое исследование Аналитического центра Российской индустрии рекламы показало неожиданную для многих картину. Несмотря на рост подписочных сервисов, большинство пользователей по-прежнему предпочитают бесплатный контент с рекламой.
06.06 / 16:01
Samsung
технологии
Apple
google
gemini
iPhone 18 Pro: вишневый цвет и «толстый» намек на новую камеру
Сентябрь 2026 года все ближе, а значит, концентрация утечек про новую линейку смартфонов Apple достигла критической отметки. На этот раз информационное поле всколыхнул техно-блогер Сахил Карул (Sahil Karoul), показав макеты, которые претендуют на статус финального дизайна iPhone 18 Pro и iPhone 18 Pro Max. Если эти данные подтвердятся, нас ожидает не только изменение оттенков, но и заметное «утолщение» корпуса ради лучшей оптической системы.
06.06 / 16:01
связь
люди
SpaceX
общество
фантастика
Ремонт планетарного масштаба: Илон Маск планирует «оживить» Марс к 2028 году
Илон Маск (Elon Musk) снова взялся за свое — продавать человечеству идею о том, что переезд на другую планету — лишь вопрос времени и правильного инструментария. На этот раз он охарактеризовал Марс как объект, который «нуждается в ремонте». Звучит как описание квартиры в «хрущевке» на окраине города, но в масштабах Солнечной системы это означает терраформирование — процесс, который должен превратить холодную пустыню в подобие Земли с океанами и пригодной для дыхания атмосферой.
06.06 / 16:01
история
общество
Знаменитости
nintendo
трейлеры
Планета — новая, ксеноморфы — старые: SEGA представила атмосферный трейлер Alien: Isolation 2
На Summer Game Fest SEGA и британская студия Creative Assembly порадовали публику первым полноценным трейлером Alien: Isolation 2 — сиквела знаменитого космического хоррора, который вышел в 2014 году.
