Диетолог дал советы по выбору качественной питьевой воды

Вода очень важна для человеческого организма, причем важно обращать внимание не только на количество потребляемой воды, но и на ее качество. В беседе с радио Sputnik врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков рассказал, как выбрать качественную питьевую воду. По его словам, даже бутилированная вода не всегда отвечает требованиям.

«Это должна быть функциональная вода, содержащая определенное количество минералов и микроэлементов. Однозначно не дистиллированная», - отметил специалист. По его словам, если в организме не будет солей, то не будут проходить электронные импульсы, что нарушит работу систем – вплоть до остановки сердца. «Поэтому вода должна быть минерализована, но степень минерализации зависит от того, лечебная это