
Диетолог Алексей Ковальков назвал простой способ продления жизни на 10 лет
Существуют различные способы продления жизни, они связаны с генетикой или ЗОЖ. Диетолог Алексей Ковальков назвал самый простой метод, позволяющий прожить дольше на 10 лет.
Врач Алексей Ковальков заявил, что необходимо контролировать употребление белого сахара, данный продукт следует резко ограничить в плане использования в чае, кофе и компотах. В России в среднем каждый горожанин употребляет в пищу на протяжении года 40-70 кг чистого сахара.
Данное количество следует считать критическим для организма человека. Специалист подверг критике традиционную привычку запасать впрок на зиму варенье, повидло и компоты.
В данной продукции крайне много углеводов, между тем их употребление нужно минимизировать. В жидкой фазе сахар всасывается очень
. Читать на actualnews.org
