Дерматолог Козлова назвала витамины, дефицит которых ведет к выпадению волос
Здоровье волос во многом зависит от содержания в организме определенных витаминов, и при их дефиците возможно выпадение локонов. На это обратила внимание врач-дерматолог Наталья Козлова, представляющая «Мединцентр».
Изображение взято с: pixabay.com Эксперт указала, что состояние зависит от множества витаминов, включая С, А, F, Е, а также B8. Кроме того, негативно на внешнем виде локонов отражается дефицит в организме йода, магния, цинка, биотина.
Нехватка витаминов B и E вместе с никотиновой кислотой, кальцием и магнием ведут к замедлению роста волос. У людей со смешанным или жирным типом локонов дефицит витаминов В2 и А может выступать причиной того, что шевелюра станет более жирной в области корней и сухой на кончиках.
Читать на actualnews.org


