
Что есть и что лучше не пить на Новый год, чтобы потом не было плохо
РИГА, 27 дек — Sputnik. Есть несколько правил при соблюдении которых ваше новогоднее застолье пройдет без последствий. Диетолог Ирина Дядикова назвала их для РИА Новости.
Во-первых, можно сделать праздничные салаты более легкими, чтобы не нагружать организм. К примеру, в традиционном оливье колбасу стоит заменить на вареную грудку или говядину. В селедку под шубой вместо картофеля можно потереть яблоко.
Во-вторых, соус тоже можно сделать самостоятельно - растительное масло, лимон, пряности и яичный желток.
Кроме того, не надо злоупотреблять мандаринами, потому что их сок довольно агрессивен для желудка.
Если вы планировали приготовить к праздничному столу индейку, то лучше отказаться от этой идеи в пользу утки с яблоками. Причем сами яблоки
Читать на lv.sputniknews.ru