Об этом же в других СМИ
Что бы такое съесть, чтобы похудеть? — Лайфхак от переедания
Врач-диетолог Алексей Ковальков ответил на интересующий миллионы людей вопрос — что можно съесть, чтобы похудеть? Оказывается, сохранить фигуру, не испытывая при этом мучительного голода, очень легко. Для этого необходимо перед первым приемом пищи съесть горсть отрубей и запить их водой.
Depositphotos / Elena Schweitzer «Они дадут ощущение насыщения, и вы уже съедите гораздо меньше и не будете переедать», — отметил эксперт. Тем, кто спешит похудеть к лету, Ковальков посоветовал днем перекусывать яблоком и йогуртом, а также помидорами, огурцами и болгарским перцем.
На ужин лучше приготовить мясо или рыбу с гарниром из сырых овощей. Как пишет РИА Новости, кефир и другие кисломолочные продукты, вопреки распространенному мнению, вечером лучше
. Читать на 5-tv.ruОб этом же в других СМИ
Какие 3 лайфхаки с яйцами стоит взять на заметку skuke.net / 5 лет назад
Лайфхак: Как уберечь обувь от воздействия реагентов? 5-tv.ru / 5 лет назад
Лайфхак: как удалить с автомобильного руля царапины и потертости? 5-tv.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
08.07 / 21:52
Samsung
технологии
Samsung готовит Galaxy M67: смартфон с флагманским Exynos 2200 засветился в Geekbench
В тесте Geekbench появился смартфон Samsung с номером модели SM-M676K. Официальное название устройства пока не подтверждено, однако по маркировке предполагается, что речь идет именно о Galaxy M67.
08.07 / 19:58
продукты
технологии
общество
кибератаки
Проверка боем: Innostage включает продукты Avanpost в программу открытых кибериспытаний
Компания Innostage, первый российский ИБ-интегратор, вышедший на открытые кибериспытания, и компания Avanpost, вендор в области безопасности идентификационных данных, объявляют о новом этапе стратегического партнёрства.
08.07 / 19:40
технологии
президент
общество
самит
ByteDance
Nubia в июле представит первый в мире смартфон с ИИ-агентом
В отличие от большинства современных моделей, где ИИ ограничивается отдельными функциями, будущий флагман получит полноценного системного ИИ-агента, способного самостоятельно выполнять сложные задачи по поручению пользователя.
08.07 / 19:28
08.07 / 19:28
08.07 / 18:44
реклама
связь
технологии
история
google
Вышел Chrome 150
Состоялся релиз браузера Google Chrome 150 для Windows, Linux и macOS. В этой версии добавлены новые опции, исправлены ранее обнаруженные ошибки, а также устранены 433 уязвимости (20 уязвимостей отмечены как критические, а 57 — как опасные). Выпуск Chrome 151 запланирован на конец июля 2026 года.
08.07 / 18:44
продукты
технологии
история
общество
книги
Евгений Рошал: WinRAR работает бесконечно, лишь изредка напоминая о том, что лицензию хорошо бы оплатить
Создатель архиватора WinRAR (Roshal ARchive) Евгений Рошал в интервью изданию РБК рассказал историю дизайна иконки проекта и открыл, почему архиватор WinRAR более 30 лет работает по модели добровольной оплаты.
08.07 / 18:44
продукты
президент
кулинария
ИИ добрался до шампуней и печенья: как L'Oreal и Mondelez придумывают новые рецепты
Французский косметический гигант L'Oreal с помощью ИИ нашел в своих средствах для ухода за кожей молекулы, которые можно переиспользовать в шампунях, и теперь создает новые продукты в четыре раза быстрее, рассказал Reuters президент подразделения потребительских товаров компании Фабрис Мегарбан. И это не единичный кейс: ИИ в разработку продуктов внедряют Nestle (Nescafe), Haleon (зубная паста Sensodyne) и производитель шоколада и печенья Mondelez.
08.07 / 18:23
Enterprise
Релиз Postgres Pro Enterprise для 1С: оптимизации для нагрузок «1С», временные таблицы на Standby и отказоустойчивость
Компания Postgres Professional объявляет о выходе обновления СУБД Postgres Pro Enterprise для 1С 18.4.1. Основной фокус обновлений направлен на оптимизацию производительности систем под управлением платформы «1С», расширение возможностей встроенных средств высокой доступности и отказоустойчивасти, гибкую маршрутизацию клиентских соединений и повышение эффективности работы планировщика запросов.
08.07 / 18:09
связь
закон
расследование
google
Дом и интерьер
ФБР конфисковало домен NetNut при помощи Google после обнаружения связей с ботнетом Popa
Несколько компаний, занимающихся вопросами безопасности, обнаружили связь между NetNut и ботнетом Popa, заразившим вредоносным ПО более 2 млн устройств по всему миру, в том числе «умные» телевизоры, стриминговые приставки и другую электронику. Работу NetNut нарушило Федеральное бюро расследований.
