Чем больше, тем лучше. Шесть секретов правильного домашнего освещения

Вечером можно использовать лампы накаливания — они не мешают выработке мелатонина Часто ли бывало так, что вы покупаете красивые фрукты на рынке, а на кухне они выглядят неаппетитно? А платье, купленное в магазине, кажется дома ужасным, а ваше лицо — землистым? Не спешите винить себя или продавцов, проблема может быть в вашем домашнем освещении. Давайте разберемся, как правильно выбрать наиболее здоровую светодиодную лампу для дома, с учетом светового потока, спектра, цветовой температуры, цветопередачи, пульсации и светодизайна помещения.1.

Световой поток — это количество света, он измеряется в люменах и как правило указан на самой лампе. Яркий свет хорош утром и днем, он бодрит и поддерживает тонус.