Об этом же в других СМИ
russian.rt.com / 6 лет назад
Боец MMA дал рекомендации находящимся в самоизоляции
Боец MMA, чемпион мира и Европы по смешанным единоборствам Андрей Семёнов дал рекомендации находящимся в самоизоляции.
В беседе с радио Sputnik он отметил, что снять эмоциональное и физическое напряжение помогают регулярные тренировки.
«Никто не отменял физические упражнения дома. Имея в арсенале у себя дома килограммовые гантели и понимая правильную методику, можно нагрузить себя очень хорошо. Так вы заодно прокачаете большую часть необходимых мышц. Боксерская груша тоже хорошо разряжает», — заявил спортсмен.
По его словам, если в условиях самоизоляции не хватает атмосферы соревнований, можно устраивать состязания с друзьями по видеосвязи.
Ранее директор музея Арктики и Антарктики кандидат физико-математических наук полярник Виктор Боярский в
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Девушка-боец MMA по прозвищу Чудо-женщина помогла задержать извращенца ren.tv / 6 лет назад
Девушка-боец MMA помогла арестовать извращенца lenta.ru / 6 лет назад
Боец MMA Шлеменко призвал россиян помогать друг другу в нелёгкое время russian.rt.com / 6 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
25.07 / 04:15
Samsung
технологии
Huawei
история
общество
Продажи складных смартфонов в России обновили рекорд: за четыре года рынок вырос более чем в два раза
По данным М.Видео рынок складных смартфонов продолжает расти и по итогам первого полугодия 2026 года достиг исторического максимума как в денежном, так и в количественном выражении.
25.07 / 03:21
люди
общество
психология
психика
Психология и отношения
4 привычки, которые мешают вам стать эмоционально умнее
Эмоциональный интеллект часто проявляется не в действиях, а в том, от каких привычек человек отказывается в повседневной жизни.
25.07 / 02:35
происшествия
ученые
наука
золото
история
Индийский океан в степи – редкие находки археологов в Казахстане
Ученые нашли кирпичи государственного стандарта ордынской эпохи. Из этого материала строили мечети и дворцы знати.
25.07 / 01:47
25.07 / 01:00
люди
здоровье
общество
самит
психология
Люди с высоким уровнем осознанности считают непривлекательными 6 черт
Почему поведение важнее внешности и какие привычки чаще всего отталкивают людей, которые умеют анализировать себя и других.
24.07 / 23:24
24.07 / 21:54
технологии
происшествия
общество
самит
кибератаки
Исследование показало, насколько Windows 10 уступает Windows 11 по безопасности: разница оказалась почти трехкратной
Согласно результатам исследования, на одном ПК с Windows 10 в среднем обнаруживается 1903 активные уязвимости. Для компьютеров с Windows 11 этот показатель составляет 652 уязвимости. Таким образом, разница достигает почти трехкратного значения, что делает более новую операционную систему значительно безопаснее с точки зрения защиты от современных киберугроз.
24.07 / 20:48
технологии
общество
самит
google
Google разрешила входить в аккаунт с помощью селфи-видео: новая функция может заменить пароль в экстренных случаях
Новая система работает на основе предварительно записанного селфи-видео. Во время первоначальной настройки пользователю необходимо посмотреть в камеру смартфона и выполнить несколько простых движений головой по подсказкам на экране. Это позволяет системе зафиксировать лицо с разных ракурсов и создать защищенный биометрический шаблон для последующей проверки личности.
24.07 / 20:03
24.07 / 20:03
люди
дети
общество
психология
психика
Как распознать нарцисса — 5 вещей, от которых он получает удовольствие
Психологи рассказали, от чего эгоистичные люди получают настоящее удовольствие и почему они так себя ведут.
