Биохакер раскрыл секрет долголетия и возмутил зрителей

Многие люди пытаются найти простой секрет долголетия, а некоторые продолжают делиться собственными советами о том, как его достичь. Одним из таких стал гость британского утреннего телешоу This Morning, бизнесмен и биохакер Дэйв Эспри.

Он раскрыл некоторые советы для долгой жизни. Однако, как сообщает издание The Sun, подобными рекомендациями он удивил большую часть зрителей, которые посчитали их некорректными.

Эспри заявил, что потенциальным долгожителям необходимо пропускать завтраки, а есть первый раз за день следует уже ближе к обеду, однако на час раньше обычного второго приема пищи. «Пропускать завтрак крайне важно», – считает биохакер. Он пояснил: «После того, как вы научитесь этому простому трюку, который является частью