
Без экспериментов и экзотики: врач рассказал, как питаться перед вакцинацией
Особая подготовка к вакцинации от COVID-19 не требуется. Но если за несколько дней до прививки скорректировать свое питание и отказаться от некоторых продуктов, то вероятность даже незначительных побочных эффектов снизится, считает врач-терапевт, гастроэнтеролог Никита Харлов.
Он советует не переедать, а также не употреблять пищу, способную вызвать аллергию. "Во-первых, не надо есть ничего, что вызывает у вас аллергию.
Никакой новой пищи не пробовать, есть только то, к чему вы уже давно привыкли, вплоть до конкретной марки колбасы или молока. Без экспериментов, без диковинки, без чего-то экзотического.
Во-вторых, не надо переедать, потому что это удар по иммунной системе", – сказал врач в интервью радио Sputnik. По его словам, перед
. Читать на newizv.ru


