

Анита Луценко рассказала, как избавиться от толстых икр на ногах - ТЕЛЕГРАФ
Украинская спортсменка, эксперт по похудению и главный инструктор шоу "Зваженi та щасливi" Анита Луценко, которая на днях поделилась с "Телеграфом" секретами похудения для людей, работающих дома, рассказала, каким образом возможно уменьшить икроножные мышцы на ногах. По словам известного тренера, структура нашего тела всегда похожа на фигуру родственников, которую кардинально изменить не получится.
"Зебра не фламинго. Фламинго не зебра.
У каждого из нас есть структура тела. Да, она похожа в основе на фигуру мамы, папы или папиной мамы.
Но я точно не о количестве жира. А скорее, о длине конечностей и их форме.
Это то, что в нас заложено. И, если вы зебра, очень важно не тратить фанатично все силы и мысли на то, чтобы иметь ноги фламинго",
. Читать на telegraf.com.ua
