
Анфиса Чехова назвала способы борьбы с низкой самооценкой
Российская телеведущая и актриса Анфиса Чехова рассказал своим подписчиками, как повысить самооценку и перестать обращать внимание на анонимных злопыхателей в социальных сетях. Она опубликовала текст в Instagram, в котором заметила, что современная индустрия красоты оказывает влияние практически на всех женщин. У всех у них обязательно есть какие-нибудь комплексы, связанные с внешним видом. В этом она убедилась, побеседовав с участницами кастинга шоу «Модель XL».
По словам Анфисы, самооценка — это не то, что люди заявляют о себе, а то, что они о себе думают. По этой причине прежде всего девушкам нужно осознать свои достоинства и недостатки и принять себя и свою внешность. Главный совет Чеховой — ежедневная похвала себя любимой. Она уверена,
Читать на inforeactor.ru

