

Александра Пацкевич рассказала о роли стальной палки при отработке синхронности
Двукратная олимпийская чемпионка, 13-кратная чемпионка мира и четырёхкратная чемпионка Европы по синхронному плаванию Александра Пацкевич рассказала, как титулованные спортсменки сборной России добиваются абсолютной слаженности движений. «Тренировки продолжаются, а значит, пора снова говорить о спорте.
Расскажу, как синхронистки добиваются синхронности! При помощи стальной палки! ⠀ Тут должен быть занавес, удивлённые возгласы, но нет. В воде тренер выстукивает стальной палкой ритм.
Помимо этого, конечно, мы тренируемся в спортзале, где можем видеть друг друга в зеркале – есть миллион разных упражнений. Занимаемся общей физической подготовкой, которую делаем строго под счёт тренера, обязательно с одной ноги/руки.
Читать на championat.com
