Академик РАН посоветовал переболевшим коронавирусом читать вслух по 15 минут в час
Фото: pixabay.com Людям, которые переболели коронавирусом, полезно читать вслух по 15 минут каждый час — это хорошо для восстановления дыхательной мускулатуры. Об этом рассказал РИА Новости в интервью Лео Бокерия, академик РАН, президент НМИЦ сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева.
«У меня есть метод, может, кто-нибудь меня услышит. Я очень многим моим друзьям, знакомым, когда они заболели, рекомендовал читать по 15 минут любой текст вслух, в один час 15 минут», — говорит врач.
При этом сообщает: совершенно неважно, что именно читать — хоть инструкцию к холодильнику. По его словам, это самый эффективный способ к тому, чтобы заставить работать межреберные мышцы и другие элементы дыхательной мускулатуры.
Читать на realnoevremya.ru

