Об этом же в других СМИ
А если совмещать, то как?
Which Comes First – Cardio or Weights («Кардио или силовая?»). Впрочем, помимо этого, в ней он отвечает на десятки самых разных вопросов о спорте и физической активности.
Так, в свете нового исследования он предлагает взглянуть на связь кардио и силовых с позиции атлетов, которые занимаются видами спорта на выносливость, например, бегом или триатлоном.Многие любители (которые занимаются спортом из любви и для удовольствия и здоровья, а не профессионально) не любят тренировки с отягощениями, они готовы тратить время и силы только на свой спорт. Но тем любителям, кто нацелен на результат, силовые могут помочь.Результаты исследования были опубликованы в мае в European Journal of Applied Physiology.
Читать на republic.ruОб этом же в других СМИ
«Учитесь и трудитесь. Ваше счастье в ваших руках!» Заслуженный работник сельского хозяйства Владимир Курилович не одно десятилетие в Щучине совмещал науку и производство grodnonews.by / 4 года назад
Чуприс: Совмещать посты президента Беларуси и председателя ВНС можно только Лукашенко udf.by / 4 года назад
Совмещать посты Президента Беларуси и председателя ВНС будет можно только действующему главе государства grodnonews.by / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
04.06 / 09:47
технологии
Nvidia
Dell
Microsoft представила ноутбук Surface Laptop Ultra с процессором Nvidia RTX Spark
В рамках выставки Computex 2026 компания Microsoft презентовала флагманский ноутбук Surface Laptop Ultra, оснащённый новым процессором Nvidia RTX Spark — суперчипом для Windows on Arm.
04.06 / 09:40
общество
прогноз
мода и стиль
Lamborghini Temerario Spyder: когда 907 сил встречаются с открытым небом
Lamborghini не собирается долго держать интригу вокруг своей новой «младшей» модели. Пока купе Temerario только начинает привыкать к вспышкам камер, итальянцы уже во всю гоняют его открытую версию — Spyder — по «Зеленому аду». Прототип в камуфляже заметили во время интенсивных испытаний на трассе Нюрбургринг, где инженеры пытаются выяснить, насколько сильно отсутствие жесткой крыши влияет на жесткость кузова и аэродинамику.
04.06 / 09:36
здоровье
жизнь
самит
техника
возгорания
Какие вещи запрещено стирать в машинке - ответ экспертов
Специалист объяснила, как могут навредить стиральной машинке некоторые вещи.
04.06 / 09:22
космос
прогноз
самит
буря
Техно
Магнитная буря надвигается: после неожиданных вспышек ученые экстренно меняют прогнозы
Астрофизики готовятся к прибытию на Землю так называемого "КВМ-канибала" – сверхмощного облака плазмы, образовавшегося в результате слияния нескольких корональных выбросов массы. Об этом сообщает Spaceweather.Смотрите также Успейте увидеть полярные сиян
04.06 / 09:19
Apple
самит
MacRumors
До WWDC 2026 остаются считаные дни: чего ждать от iOS 27
По предварительным данным и многочисленным утечкам, основное внимание в iOS 27 будет сосредоточено на развитии Siri и функциях, связанных с искусственным интеллектом. Однако на фоне ожиданий активнее всего обсуждается не официальная программа Apple, а желания самих пользователей — чего им действительно не хватает в текущей версии системы.
04.06 / 09:15
наука
общество
самит
Ученые расшифровали календарь древнего народа, который на 857 лет старше календаря майя
«В Монте-Альбане расшифрован лунный календарь сапотеков возрастом 2200 лет, что на 857 лет старше аналогичных записей у майя», — такими словами открывается материал Live Science, в котором ссылаются на опубликованное исследование в Latin American Antiquity.
04.06 / 09:11
Apple
гаджет
платежная система
3 функции Apple Pay, о которых вы не знаете
Apple Pay давно стал популярным инструментом для быстрых и безопасных платежей, однако большинство пользователей использует его только для оплаты покупок. На самом деле сервис имеет гораздо больше функций, которые остаются незамеченными для многих владельцев iPhone.
04.06 / 09:06
04.06 / 09:06
04.06 / 08:57
Nvidia
история
самит
интересное
планшеты
Кристаллы Swarovski и четыре вентилятора: Galax показала будущее серии Hall of Fame
На выставке Computex Taipei 2026 компания Galax решила, что обычных радиаторов и подсветки уже недостаточно, чтобы впечатлить избалованного геймера. Их новый концепт следующего поколения серии Hall of Fame (HOF) выглядит так, будто его создавали одновременно инженеры аэродинамической трубы и ювелиры. Хотя официально название модели не объявили, все намеки указывают на то, что перед нами прототип будущей Nvidia RTX 6090.
