7 эффективных рецептов детокс-напитков для очищения организма

27 августа 2021 г.

Предлагаемые напитки улучшат пишеварение, активизирую ферменты, участвующие в детокс-процессах организма.

Для приготовления коктейлей вам понадобится блендер. Способ приготовления всех коктейлей — смешать ингредиенты в блендере до образования однородной массы. Свежие ягоды можно заменить мороженными. По возможности используйте органически выращенные ягоды, фрукты и овощи.

Коктейль №1

— 200 гр. мороженных ягод малины;— 150 гр. молока;— 50 гр. мороженной вишни;— 2 ст. ложки меда;— 1 ст. ложка размолотых в кофемолке молотых семян льна.

Коктейль №2

— 4 листа листовой капусты (можно заменить на листья салата Романо или шпинат);— 1 манго;— 2 стебля сельдерея среднего размера;— 1 стакан апельсинового сока;— 1/2 пучка петрушки;—