



6 продуктов, которые нельзя употреблять натощак
Эксперты считают, что из-за большого содержания магния в бананах употребление их натощак способно создать чрезмерную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. В помидорах много дубильной кислоты, которая совместно с желудочной кислотой образует желудочные камни. В основном это касается недозрелых овощей.
В составе мяса и рыбы находится большое количество белка и очень мало углеводов. При употреблении этих продуктов натощак в основном будет происходить распад белка, а также появится много азотсодержащих отходов, которые увеличивают нагрузку на печень и почки. В молоке также, как и в мясе содержится много белка, поэтому его питье на голодный желудок повышает нагрузку на желудочно-кишечный тракт.
Пользователь китайской платформы WeChat
Читать на volg.mk.ru
