
5 самых полезных продуктов в Израиле, которые есть в каждом доме
В последние годы в моду вошли продукты, получившие название "суперфуд" благодаря своим полезным свойствам: спирулина, капуста кейл, ягоды годжи, чиа и другие, весьма экзотические. "За этим названием часто скрываются рекламные интересы, - предупреждает клинический диетолог Шири Накаш.
- На самом деле есть куда более доступные и не менее полезные продукты, которые обогащают организм всем необходимым. Большинство из них вам давно знакомы, но, возможно, вы и не подозревали, насколько они полезны".
В статье на сайте Ynet в понедельник, 12 октября, диетолог приводит список из 5 таких "чудо-продуктов". АвокадоЕсли вы когда-нибудь задавались вопросом, что такое авокадо, то знайте: вообще-то это фрукт.
Читать на vesty.co.il