5 рецептов для улучшения состояния и укрепления иммунитета при авитаминозе

19 мая 2021 г.

Авитаминоз — это болезненное состояние, которое наступает в результате острой недостачи витаминов в организме человека.

При авитаминозах для улучшения состояния и укрепления иммунитета полезно использовать натуральные средства, в частности травяные сборы.

Рецепт 1

Требуется: 1 ст. л. корня и листьев лопуха, 1 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л. листьев клубники полевой, 1 ст. л. листьев крапивы, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, настоять в течение 1–2 часа. Процедить.

Применение. Пить, как чай, в течение дня.

Рецепт 2

Требуется: 1 ст. л. травы первоцвета, 1 ст. л. сухих листьев кипрея, 1 ст. л. листьев крапивы, 1 ст. л. листьев смородины черной, 1 ст. л. корня и листьев лопуха, 200 мл кипятка.

Приг