45-летняя Николь Шерзингер показала стальной пресс в бикини

Перчинка «The Pussycat Dolls» поразила подписчиков горячими снимками летнего отдыха. Певица, которой недавно исполнилось 45 лет, однозначно не сдает позиций. Николь Шерзингер не забросила спорт с момента окончания существования культовой музыкальной группы.

Даже в крошечном купальнике звезда выглядит потрясающе. Николь Шерзингер Фото: @nicolescherzinger Рельефные руки и ноги, железный пресс и подтянутые ягодицы — давно стали визитной карточкой певицы. Поэтому она не забывает демонстрировать их в социальных сетях.

Откровенный контент регулярно появляется в блоге Николь. Для сохранения формы звезде приходится много тренироваться. По словам Николь, после 30-ти лет ежедневный спорт стал для неё настоящим кошмаром и ей пришлось пытаться найти баланс.

Теперь она тренируется несколько раз в неделю, стараясь выжать из каждого занятия максимум. Читайте также: Как тренироваться после работы? Сбалансированный комплекс упражнений на всё тело При этом еще в юности Николь отказалась от сахара, кофе и томатов. По словам певицы, она не нуждается в стимуляторах.

Благодаря спорту, она до сих пор каждый день полна энергии. Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни? Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла. Электронная почта Подписаться