
Жителям России раскрыли способ преодолеть страх заражения после изоляции
Ведущий научный сотрудник лаборатории социальной и когнитивной психологии ИМБП РАН Анна Юсупова раскрыла жителям России метод преодолеть страх заражения после самоизоляции. Об этом сообщает РИА Новости.
По мнению Юсуповой, если пытаться бороться со страхом или игнорировать его, то можно только навредить себе. Поэтому нужно понять причины его появления.
Специалист рассказала, что опасение инфицирования при выходе из изоляции считается нормальным явлением. Главное не допустить того, чтобы этот страх стал навязчивым и мешал обычной жизни человека в обществе, отметила она.
Для снижения стресса, можно также уменьшить риск ситуаций, которые могут его вызвать, а также надевать маску и чаще мыть руки. Она добавила, что отмена режима самоизоляции не
. Читать на ufacitynews.ru

