Жириновский рассказал, как поддержать физическую форму на самоизоляции
Глава фракции ЛДПР Владимир Жириновский рассказал и показал на видео, как нужно поддерживать свое здоровье и физическую форму в режиме обязательной самоизоляции в связи с распространением коронавируса.
Политик отметил, что полноценный фитнес-центр, к сожалению, в квартире организовать не получится, однако уточнил, что можно сделать несколько упражнений на одном тренажере.
Владимир Жириновский предложил начать занятия с упражнений на плечевой пояс. Лидер фракции указал, что за счет многофункциональности тренажера нагрузка будет идти на руки и пресс. Далее политик предложил делать упражнения на спину и ноги.
Жириновский указал, что очень важно бороться с застоями в организме, так как в режиме самоизоляции люди целый день не двигаются, а
Читать на dumatv.ru

