Женщина сбросила 19 килограммов за 12 недель и раскрыла четыре секрета похудения

Уроженка Индии из ОАЭ, 33-летняя Савита Джасвал, сбросила 19 килограммов за 12 недель и поделилась способом похудения. Об этом сообщает Gulf News.

Джасвал решила начать следить за фигурой после того, как ее муж заболел COVID-19, когда они возвращались из поездки в Индию в ОАЭ. Индианка рассказала, что именно во время карантина они осознали, как важно следить за здоровьем, и начали свой путь к похудению. Она добавила, что лишние килограммы могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, и поэтому важно стараться поддерживать оптимальный вес.

«В прошлом я неоднократно пыталась сбросить вес, но у меня никогда ничего не получалось. После многих неудачных попыток я узнала четыре основных секрета похудения: это преданность делу, сила воли,