Здоровье в посткорону

Период короновируса ударил буквально по всем, отразившись на здоровье. Даже появился специальный термин - корона-стресс. На вопросы о том, с какими последствиями мы столкнулись, и как с ними справиться, отвечает врач, владелец клиники на Мертвом море Dead Sea Clinic, Михаил Ривкин.

Михаил Ривкин: Один из основных признаков корона-стресса - астеническое состояние. Астения – это снижение жизненных сил организма. Также к нему можно отнести тревожные состояния, психологические проблемы и нарушение сна, приводящие к снижению иммунитета. Эти проблемы часто связаны с гиподинамией, с тем, что мы долго сидели на карантине по домам, были ограничены в передвижении, общении с друзьями и родными, прогулках на свежем воздухе, а также с неизвестностью и