Йога для очищения организма: назван способ детокса с помощью соленой воды

Если вы наели живот после праздников и не знаете, что делать, больше не влезаете в любимые джинсы тридцать восьмого размера, а времени и сил на изнурительные тренировки нет, советуем обратить внимание на чудодейственный метод индийских йогов — шанкхе пракшалана — очищение организма соленой водой. Это не просто рецепт волшебного отвара, а целая философия, включающая в себя комплекс упражнений и особый образ жизни, позволяющий быстро привести себя в форму.

Об этом пишут блогеры, практикующие целительную йогу.

Зачем нужна быстрая чистка организма шанха пракшалана? Со временем в организме любого человека скапливаются шлаки и токсины. Какую бы здоровую пищу вы не ели, нельзя быть на сто процентов уверенным, что она несет только пользу.