Являются ли белые пятна на ногтях признаком дефицита B12?

Часто люди ошибочно считают, что белые пятна на ногтях это признак дефицита витаминов в организме, однако это не всегда так. Врач общей практики, телеведущая Сара Джарвис рассказала, как определить нехватку витаминов.

Об этом пишет Medik Forum. По словам эксперта, повреждения на ногтях бывают у садоводов и энтузиастов-любителей.

Пятна или линии вырастают до кончиков и исчезают. Такой симптом может указывать на болезни сердца.

А вот утолщение или отек ногтей на кончиках пальцев сигнализируют о воспалительном заболевании кишечника, болезни Крона или язвенном колите. Дефицит витаминов возникает, когда организму не хватает одного определенного витамина, чаще всего это бывает витамин B12.

О его нехватке предупреждают желтый оттенок кожи, воспаленный и красный язык, язвы во рту, покалывание и изменения в походке и передвижении человека. Также могут быть и другие признаки: нарушение зрения, раздражительность, депрессия, снижение умственных способностей и изменения в образе мыслей, чувств и поведения человека.