Я оплошал в постели с женщиной своей мечты. Она теперь меня бросит?

удовольствия ей не удается. Причем раньше таких проблем у меня не было, только с ней такое. Начинаю чувствовать себя ущербным, переживаю, что она меня бросит.

Зачем ей мужчина, который даже удовлетворить не может»? Данил, 30 летЗдравствуйте, Данил! Ваше поведение обусловлено избыточной продукцией гормонов, видимо, сейчас вы в самом начале отношений. Спешу вас и огорчить, и обрадовать. Так не будет всегда, со временем накал страсти станет меньше.

Это значит, что и моментального возбуждения, и быстрого полового акта не будет. Однако, это же спустя время.А сейчас надо постараться удержать понравившуюся вам даму. Сделать это можно, если использовать несколько методик.Упражнения Кегеля – сжатие и расслабление лобково-копчикового мускула.

Для этого, как только вам захочется в туалет «по-маленькому», постарайтесь в процессе мочеиспускания прервать процесс и спустя несколько секунд продолжить. Вы ощутите напряжение определенной мышцы – вот ее и надо натренировать. В течение дня периодически напрягайте ее на 5 секунд и снова расслабляйте.

Повторяйте цикл в течение 3-5 минут. Также можно делать серию коротких и длинных сжатий.Еще один секрет продлить удовольствие – старайтесь не рассматривать в процессе фигуру возлюбленной, это вызывает еще большее возбуждение.Во время интима старайтесь выбирать расслабленные позиции, лежа на спине, когда партнерша сверху или на боку.Старайтесь в самом начале любовной игры немного замедлиться, не делайте движений в течение 2-5 секунд, чтобы острое возбуждение схлынуло. После этого не торопясь начинайте ритм, но как только чувствуете, что снова «подступает» - останавливайтесь опять на 3-5 секунд.В крайнем случае, если казус уже произошел – никто не отнимает у вас право «второго акта».