"Я еще только учусь, но…": Тарабарова с доченькой на руках поделилась полезными лайфхаками для молодых мам

Светлана Тарабарова, которая перед самыми родами презентовала новый "детский" альбом, а недавно в третий раз стала мамой, часто радует свою аудиторию яркими публикациями на странице в Instagram. Так, в этот раз звезда поделилась трогательным видео с колыбельной и поделилась полезными лайфхаками для молодых мам.Как видно, Светлана запечатлена в домашней обстановке, она держит на руках укутанную в белоснежные пеленку новорожденную доченьку. Певица напевает милую колыбельную и даже слегка пританцовывает с ребенком на руках.В подписи к публикации Тарабарова поделилась полезными советами для молодых мам:"Чтобы не пропускать удивительные моменты материнства, чтобы были силы петь колыбельные – мама должна быть в ресурсе.

Я еще только учусь, но уже могу точно сказать, что несколько простых правил спасают маму:1. Сон, стараться спать вместе с малышами (на практике это нереально почти, но когда у меня выходит – я прям летаю и счастлива!2. Покой в любой ситуации.

Потому что семья большая, проблем за день миллион и, если на все реагировать – можно сойти с ума, а это не нужно никому. Любая проблема решается с вашими нервами или без, так зачем срываться? Смысла ноль.3. Витамины! Причем витамины на постоянной основе до окончания ГВ – это прям, как мантра.

Чтобы волосы, зубы, нервная система и все органы остались в порядке.4. Ну и никто не отменял сбалансированное питание – это очень важно. Еда может как давать силы, так и забирать на переваривание.