Выявлена связь между недосыпом и коронавирусом SARS-CoV-2
Москва, 20 янв 2021 - . Врач-сомнолог Центра эпилептологии и неврологии имени Казаряна Ирина Завалко в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала, каким образом коронавирус связан с недосыпом и бессонницей.
Плохой сон, как правило, всегда влияет на уязвимость организма перед инфекционными заболеваниями.Медик также отметила, что любые проблемы со сном влияют на работу сердечно-сосудистой системы и на процесс метаболизма. Тело начинает стремительно набирать вес на фоне регулярного недосыпа.
Очевидными последствиями бессонницы также являются утомляемость, растерянность и даже отсутствие мотивации делать что-либо в течение дня. В долгосрочной перспективе увеличивается риск развития чувства тревожности и депрессии.По словам Завалко, пандемия
. Читать на live24.ru