Выработка гормона тестостерона прямо зависит от концентрации в крови витамина D

Солнечные ванны способны оказать эффект, подобный виагре, экспериментально подтвердили австрийские ученые. Оказывается, выделение мужского полового гормона тестостерона прямо зависит от концентрации в крови витамина D (эргокальцеферола), который, как известно, вырабатывается кожей во время освещения прямыми солнечными лучами. А тестостерон, в свою очередь, обуславливает развитие вторичных половых признаков, половое созревание, нормальную половую функцию у мужчин, стимулирует белковый обмен веществ, мышечную силу и интеллектуальные способности.

В исследовании приняли добровольное участие более 2 тысяч мужчин. Выяснилось, что у испытуемых с достаточным содержанием в крови витамина D (не менее 135 мкг на литр) концентрация тестостерона гораздо