
Вы устали сидеть в самоизоляции? Психологи: займитесь тем, что давно откладывали
Психологи говорят: воспользуйтесь этим временем и займитесь тем, что давно откладывали. А вот бизнес проходит стресс-тест на цифровизацию. Теперь чаще работают онлайн, без бумаг, с доставкой товаров на дом.
Логично. Ведь те, кто сейчас предпочел домашний режим, делают покупки, общаются и даже ходят в музеи в Сети. Ксения Лебедева составила свой чек-лист чем заняться в самоизоляции.
Человек - существо социальное. Поэтому заточение в 4-х стенах – не совсем то, о чем мы мечтаем Если, конечно, вы не социофоб. Психологи считают, что время побыть наедине с самим собой - это возможность лучше понять себя.
Советуют составить список дел, чтобы время прошло эффективно. Один из вариантов - можно начать бегать. Например, француз на своем семиметровом
. Читать на tvr.by