
Вредное полезное питание: отказ от сахара может нарушить работу мозга
Глюкоза является универсальным источником энергии для всего организма. Она обеспечивает метаболические процессы и служит своеобразным топливом для мозга.
Приверженцы полезного питания то и дело исключают из своего рациона различные «вредные» продукты. Однако иногда отказ от определенной пищи может нанести серьезный вред организму.
Так, например, полный отказ от сахара может привести к дефициту глюкозы. Врачи утверждают, что соединение играет важнейшую роль в работе организма: оно обеспечивает обменные процессы и питает мозг. При недостатке глюкозы в первую очередь страдает именно этот орган, так как у него нет своих запасов вещества и получить его он может только из пищи. Для бесперебойной работы головного...
Читать на vistanews.ru


