Об этом же в других СМИ
/ golos.ua
Врачи указали на действенный метод борьбы с перееданием
Чтобы перестать переедать, для начала надо уменьшить общую калорийность порций еды.
Об этом говорят врачи.
Дело в том, что люди, склонные к перееданию, не могут быстро сократить порции, но вот их калорийность уменьшить могут. Для этого есть ряд хитростей.
Большой объем порций – не проблема. Если вы идете домой после нервной встречи или тяжелого дня, на столе у вас должны быть не пицца, а огурцы, зелень и помидоры. Вы напряжены и будете много есть. Поэтому алгоритм такой: сначала вода (и желательно, теплая), потом свежий салат, и только потом основное блюдо. Низкоуглеводные продукты. В порциях должно быть достаточно низкоуглеводных продуктов. Можно приучить себя дома готовить несладкую выпечку, в которой мало калорий. Эти кусочки можно брать Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Ученые нашли действенный способ борьбы с коронавирусом в помещении inforeactor.ru / 5 лет назад
Врач назвал эффективные способы борьбы с коронавирусом без помощи антител newinform.com / 5 лет назад
Создатели TikTok прокомментировали указ Трампа о борьбе с соцсетью fedpress.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
19.06 / 15:44
люди
общество
самит
психология
мода и стиль
Как распознать фальшивого человека - шесть главных признаков
Психологи рассказали, как распознать неискренность и избежать разочарований и эмоционального истощения.
19.06 / 15:44
продукты
здоровье
общество
самит
полезные продукты
Крупа для здоровья – врачи назвали продукт, который снижает давление
Регулярное употребление киноа, богатой калием, магнием и полезной клетчаткой, помогает естественным образом нормализовать артериальное давление.
19.06 / 15:24
технологии
закон
общество
политика
разведка
Чат-бот как оружие: опубликованы требования США к Claude Fable 5 и Mythos 5
Издание Bloomberg опубликовало полный текст письма, с которого началась блокировка самых мощных моделей Anthropic. Министр торговли США Говард Латник 12 июня направил гендиректору компании Дарио Амодеи распоряжение: на выдачу Mythos 5 и Fable 5 за пределы США, а также любому иностранцу в любой точке мира — в том числе тем, кто находится на территории Штатов, — теперь нужна отдельная лицензия Минторга.
19.06 / 15:24
технологии
закон
Telegram
общество
google
Telegram обратился в суд из-за временной блокировки в Индии
Компания Telegram подала в суд на правительство Индии из-за решения заблокировать мессенджер на несколько дней для пересдачи вступительного экзамена NEET. Ранее власти страны добились от Google временного удаления Telegram из Play Store, чтобы избежать утечки экзаменационных материалов. Министерство коммуникаций и информационных технологий Индии требует принятия аналогичных мер от Apple и её магазина приложений App Store.
19.06 / 15:20
19.06 / 15:20
19.06 / 15:20
19.06 / 15:12
экономика
криптовалюта
инвестор
BTC
Курс bitcoin
CryptoQuant увидела признаки истощения продавцов биткоина
Аналитики CryptoQuant заявили, что рынок биткоина вошел в критическую фазу фиксации убытков, однако текущая структура цикла отличается от предыдущих обвалов. По их данным, интенсивность продаж постепенно ослабевает, что может свидетельствовать о выходе большинства «слабых рук» с рынка. Реализованные убытки снижаются несмотря на давление на рынок В CryptoQuant обратили внимание на показатель 30-дневной чистой реализованной прибыли/убытка, который отражает финансовый результат, зафиксированный инвесторами. Во время первой большой
19.06 / 15:10
технологии
Apple
политика
прогноз
самит
Новый iPad mini на подходе: что известно о будущем компактном планшете Apple
Apple разрабатывает обновленный iPad mini под кодовыми обозначениями J510/J511. Главным изменением, по данным утечек из внутреннего кода компании, должен стать переход на процессор A19 Pro.
19.06 / 15:00
бизнес
экономика
закон
прогноз
Акционеры Microsoft подали на компанию в суд
Акционеры Microsoft подали на компанию в суд с обвинением в мошенничестве и завышении цены акций. Истцы заявляют, что руководство Microsoft скрыло замедление роста облачного бизнеса Azure и объёмы инвестиций в ИИ‑инфраструктуру и проекты. В числе ответчиков — генеральный директор Сатья Наделла и финансовый директор Эми Худ.
