Врачи рассказали, как защититься от простуды при замёрзших ногах
Также она порекомендовала прогреть не только ноги, но и весь организм, выпив, к примеру, порцию чая или другого горячего напитка. Другой терапевт Людмила Лапа добавила, что хорошей профилактикой простудных заболеваний может стать иммунный душ, которой способствует согреванию и помогает иммунитету противостоять болезням.
После такого душа можно также сделать массаж стоп и растереть ноги согревающей мазью. Как ранее писал NEWS.ru, главный иммунолог-аллерголог Ростовской области, директор НИИ клинической иммунологии, заслуженный врач РФ профессор Людмила Сизякина назвала признаки ослабленного иммунитета.
По её словам, сбой в работе иммунной системы проявляется клинической картиной. Например, если человек регулярно болеет респираторно-вирусными
. Читать на news.ru
