
Врачи рассказали, как правильно загорать и почему нельзя использовать сметану при солнечных ожогах
В стремлении получить красивый и ровный загар летом мы часто забываем о мерах безопасности. Все это может привести к серьезным солнечным ожогам, которые негативно сказываются на нашем здоровье. Врачи рассказали о том, сколько нужно находиться на солнце и что делать, если солнечного ожога избежать не удалось.
В первую очередь следует выбирать правильное время для нахождения на солнце. Главный врач ГКБ им. В.В. Виноградова Ольга Шарапова советует загорать до 12 часов дня и после 16 часов. А вот время с 13.00 и до 15.00 – это самый опасный период для человека. Кроме того, чтобы не получить солнечные ожоги, нужно загорать постепенно.
«В первый раз выходить на солнце можно только на полчаса, максимум на час. Так кожа будет загорать постепенно и
Читать на mir24.tv

