
Врачи объяснили, какие люди рискуют потерять память
МОСКВА, 21 января, ФедералПресс. Американские врачи выяснили, какие категории людей наиболее подвержены потере памяти, депрессиям и анемии. Об этом сообщили СМИ. Американские эксперты провели исследования, которые показали наиболее подверженные риску потери памяти группы людей.
Выяснилось, что потерять память, а также заболеть депрессией рискуют люди с дефицитом витамина В12 в организме.Прямую связь между витамином В12 и деменцией обнаружить пока не удалось, однако у большей части пациентов с недостатком этого витамина в организме наблюдается заметное ухудшение когнитивных функций.Особенно опасен дефицит витамина для пожилых людей и вегетарианцев.Чтобы восполнить запас В12 в организме, врачи рекомендуют есть яйца, сыр, рыбу, мясо и молоко. В некоторых случаях эти продукты можно заменить инъекциями с витаминами, сообщает РИА Новости.Ранее «ФедералПресс» писал, как нужно питаться людям старше 60 лет, чтобы сохранить здоровье и бодрость.Фото: ФедералПресс /Полина Зиновьева
. Читать на fedpress.ru