Врачи объяснили, дефицит какого витамина вызывает облысение

Витамины являются настолько важными составляющими иммунитета человека, что при их недостатке может возникнуть ряд серьезных проблем со здоровьем. Потеря волос и ранняя седина – одна из них.

Основная функция витамина В12 состоит в том, чтобы поддерживать нервные клетки и клетки крови в здоровом состоянии. По мнению врачей, организм получает достаточное количество витамина В12, если человек употребляет мясо, молочные продукты и обогащенные злаки. Однако у некоторых пациентов его усвоение с пищей затруднено. Исследователи отметили, что дефицит В12 часто сочетается с дефицитом фолиевой кислоты и биотина у людей, чьи волосы рано начали седеть и выпадать.

В исследовании, опубликованном в Национальной медицинской библиотеке США National