
Врачи назвали самый полезный для сердца сухофрукт
МОСКВА, 13 февраля, ФедералПресс. Зимой свежие овощи и фрукты не так полезны, как летом. Однако существует один сухофрукт, который может с легкостью их заменить. Речь идет о черносливе, пишут СМИ. Исследования показали, что данный фрукт очень полезен для женщин, так как улучшает работу сердечно-сосудистой системы в преклонном возрасте.
При этом он позволяет снять воспалительные процессы, которые могут протекать в организме.Сухофрукт повышает и уровень «хорошего» холестерина. Диетологи уверяют, что в день достаточно съедать пять-шесть черносливин для значительного улучшения состояния здоровья, передает портал «Утро.ру».Ранее «ФедералПресс» сообщал, что диетологи рассказали о полезных свойствах лука для пожилых людей.
Читать на fedpress.ru
