Врачи назвали самые вредные продукты для ужина
Врач и ведущий программы «О самом главном» на «России 1» Сергей Агапкин и доктор Михаил Гинзбург назвали продукты, которые не рекомендуется есть на ужин.
Для вечернего приёма пищи не подходят маринады и соленья, так как они задерживают в организме жидкость, которая может спровоцировать утренние отёки. Также врачи не рекомендуют есть на ужин колбасы из-за высокого содержания в них соли, есть риск заработать «поверхностный гастрит», даже если с желудком всё хорошо.
Ещё один продукт, которого стоит избегать во время ужина — белый хлеб. У него высокий гликемический индекс, который может привести к беспокойному сну и внезапному пробуждению с чувством голода.
— Получается вот эта неприятная ситуация, когда мы уходим спать с очень высоким
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Врач перечислил самые тяжелые последствия коронавируса lenta.ru / 5 лет назад
“Это какая-то бедность фантазии”: Врач-психолог Сергей Агапкин призвал изменить подход к празднованию Нового года actualnews.org / 5 лет назад
Названы опасные последствия употребления белого хлеба nation-news.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
09.06 / 15:36
Как защитить сердце в жару и снизить высокое давление
Повышенное давление в жаркую погоду несет угрозы для сердца и организма в целом.
09.06 / 15:36
Как сделать отдых летом менее затратным - советы экспертов
Специалисты назвали несколько правил, которые помогут туристам сэкономить на бронировании отдыха летом.
09.06 / 15:36
Главный секрет роста растений вверх раскрыли ученые
Ученые выяснили, что помогает растениям развиваться вертикально, а не только вширь.
09.06 / 15:21
технологии
экономика
промышленность
общество
доллар
Почему украинский AI-стартап, поддержанный Y Combinator и Bloomberg Beta, выбрал клиентами "скучные" заводы кондиционеров и тракторов
Украинский AI-стартап Prox, который прошел акселератор Y Combinator и привлек инвестиции от Bloomberg Beta, SV Angel и ряда других фондов, сделал ставку на рынок промышленного оборудования вместо популярных направлений вроде финансовых технологий. Среди клиентов компании – производители тракторов, кондиционеров, строительной техники и квадроциклов в США.
09.06 / 15:17
Роскосмос
связь
технологии
происшествия
эвакуация
На МКС астронавтам приказали перейти на корабль эвакуации из-за утечки воздуха, потом НАСА отозвало это указание
Астронавтам на МКС приказано перейти в корабль и подготовиться к эвакуации в связи с ростом утечки воздуха в российском сегменте, сообщает в пятницу агентство Рейтер со ссылкой на НАСА. Безопасности экипажа и бортовым системам МКС ничего не угрожает, второе место утечки воздуха готовится к герметизации, заявили в «Роскосмосе».
09.06 / 14:28
здоровье
Здоровье и красота
ожирение
похудение
специи
Какие специи помогают бороться с отложениями жира на талии
Специи помогают похудеть благодаря свойству ускорять метаболизм.
09.06 / 14:28
09.06 / 14:28
09.06 / 14:18
наука
история
политика
школы
роды
В Италии под школой обнаружили дом 1800 лет: как выглядел (фото)
В центре Рима школьники случайно помогли археологам совершить уникальное открытие. Под зданием учебного заведения, расположенного неподалеку от Колизея, обнаружили остатки роскошной римской виллы, датируемой II веком нашей эры.
09.06 / 14:16
promo
Онлайн покер на деньги: правила выбора платформы
У каждого покер-рума отличаются игровые условия и требования к игрокам. Поэтому искать подходящий сайт стоит тщательно, с учетом личного опыта и финансовых возможностей. Только в случае правильного выбора можно ожидать плюсовой игры в комфортных условиях.
