Врачи назвали продукты, которые увеличивают вероятность деменции

Ранее уже было доказано, что физически активные люди реже страдают слабоумием. Теперь американские ученые заявили, что роль играет и питание.

Они провели исследование, в котором участвовали люди старше 78 лет, у трети из них был диагноз деменция. Специалисты изучали рацион этих людей, сообщает «Медикфорум».

Как выяснилось, люди, которые не испытывают проблем с памятью, чаще принимали в пищу овощи, фрукты и морепродукты. А те, у кого наблюдалась деменция, чаще употребляли переработанные мясные продукты (колбаса, сосиски, паштеты).

Кроме того их рацион включал в себя много сладостей, содержащих глюкозу и крахмал, а также присутствовал алкоголь. Отмечается, что группа, не имеющая проблем с памятью, тоже ела мясо, но только свежеприготовленное