Врачи назвали «побочные» эффекты отказа от алкоголя
Лицензированный консультант по алкоголю и наркотикам в Hazelden Betty Ford Джессика Хоффман и эксперт по поведенческому здоровью Робин Барнетт из США заявили, что отказ от алкоголя имеет неожиданные «побочные» эффекты, передает FaceNews.ua.
Эксперты отметили, что употребление алкоголя и возникновение из-за него болезней является одним из основных факторов, которых можно избежать. К тому же, крепкие спиртные напитки поражают иммунную систему, увеличивается риск ухудшения работы сердца и сосудов. Полный отказ от алкоголя приводит к общему оздоровлению.
Повышается качество сна
Для человека крайне важно хорошо высыпаться. Речь идёт о восстанавливающей фазе сна, когда мозг и тело отдыхают после долгого напряжённого дня. Вместе с тем, употребление
Читать на facenews.ua

