Врачи назвали неочевидные продукты, которые могут испортить фигуру

Испортить фигуру может не только фастфуд, сладкое или мучное, но и вовсе неочевидные продукты. Так, например, сыр, картофель и ячмень.

Набор лишнего веса может быть связан с пищевой аллергией и пищевой непереносимостью, считает врач-эндокринолог Антон Поляков. У некоторых людей отсутствуют ферменты для переваривания определенной пищи. Из-за этого в организме накапливается жидкость, нарушается работа желудочно-кишечного тракта и человек полнеет.

—В первую очередь нужно отказаться от сыра, так как он богат гистамином и может восприниматься организмом как весьма аллергенный продукт, — передает слова Полякова.

Если у человека наблюдаются проблемы со слизистой кишечника, то глютен может лишь усиливать воспаление. Он содержится, например, в пше