Врачи назвали главные вредные привычки на самоизоляции

Самыми вредными привычками у людей во время самоизоляции являются переедание, употребление спиртного и малоподвижный образ жизни. Таким мнением поделились диетолог Александра Кириленко и иммунолог Анатолий Устющев.

«У людей паника под воздействием негативных сообщений, массовых сокращений. Дабы разрядить обстановку, они заедают проблемы», — цитирует Кириленко «Вечерняя Москва». По ее словам, это может привести к проявлению скрытых хронических заболеваний. Диетолог подчеркнула, что подобный образ жизни ведет к ожирению, заболеваниям сердца и раннему старению. Кроме того, эксперт выделила пагубный интерес к алкогольным напиткам.

Иммунолог Устющев отметил, что не менее вредной привычкой является долгое прибывание за компьютером. Он добавил, что