Врач сообщил, как питание в детстве влияет на формирование личности
Питание в детском возрасте влияет на формирование полноценной, успешной личности со здоровыми целями.Как рассказал эксперт М. Гинзбург в ходе круглого стола «Здоровое питание – детям», неправильное питание ведет к неполноценному умственному и физическому развитию.
Человек становится менее успешным, склонным к депрессии.По словам специалиста, ожирение в детском возрасте обязательно перейдет во взрослое состояние. Много детей начинают курить и приобщаются к алкоголю именно из-за неполноценного, неправильного питания.
Больше всего сейчас детям не хватает омега-3 жирных кислот, витамина Д, йода, цинка и магния. Все это имеется в адекватном питании.По мнению врача, необходимо через школы и детсады продвигать здоровое питание.
Читать на runews24.ru
